Avena fría trasnochada “overnight oats”
Ingredientes
- ½ taza de avena arrollada
- ½ taza de Yogurt Greco Triple Cero
- ¼ taza de Leche Pil o Leche Deslactosada Pil
A gusto
- 1 cucharada de vainilla
- Estevia a gusto
- 1 cucharada de semillas de chía
- 1 cucharada de miel o sirope (opcional)
- Fruta fresca (banana, frutos rojos, manzana, etc.)
PREPARACIÓN
- En un frasco con tapa, mezcla la avena, el Yogurt Greco Triple Cero, la Leche Pil y la chía.
- Endulza si quieres y mezcla bien.
- Guarda en la heladera toda la noche.
- A la mañana siguiente, agrega fruta fresca y disfruta.